PERINNESAUNOTTAJA - KOULUTUS 2026-2027

PERINNESAUNOTTAJA® - koulutus 2026 - 2027

Suomenniemellä on saunottu tuhansia vuosia ja sauna onkin erottamaton osa kultturiperintöämme. Saunassa voi paitsi rentoutua ja puhdistautua fyysisesti, on se myös psyykkisen ja henkisen puhdistautumisen tyyssija. Saunassa vahvistetaan yhteyttä omaan itseensä ja omaan yhteisöönsä. Perinteet ovat tärkeitä. Ne vahvistavat yhteyttämme luontoon, kulttuuriin, toisiimme ja juuriimme. Puut ja rohtokasvit yhdistävät meidät metsään ja luonnon parantavaan voimaan. Perinnesaunotusten avulla voimme auttaa vieraitamme ymmärtämään suomalaista kulttuuria ja mielenmaisemaa. Ne voivat antaa myös meistä itse kullekin jotain arvokasta omaan elämäämme.

SYKSYLLÄ 2026 starttaa seitsemäs vuosi Perinnesaunottaja® -koulutusta, jossa opettajina toimii useita Perinnesaunottajien yhteisössä toimivia saunottajia ja vihtakylvetyksen taitajia vastuukouluttaja Maaria Alénin rinnalla. Perinnesaunottaja® - koulutus on hoitavan vihtakylvetyksen, saunassa kaikuvan itämerensuomalaisen henkisen perinteen sekä saunakeskeisen kansanlääkinnän ja perinnesaunotuksen pioneerikoulutus Suomessa.

Mitä Perinnesaunottaja® tekee?

Suomalainen saunakulttuuri nostettiin Unescon aineettoman kulttuuriperinnön listalle vuonna 2020. Perinnesaunottaja on suomalaisen aineettoman saunakulttuurin ja hoitosaunaperinteen asiantuntija. Hän tuntee monipuolisesti itämerensuomalaista saunan kulttuuriperintöä, historiaa ja tapoja. Perinnesaunottaja tuntee suomalaisen saunan tarinan ja osaa kertoa siitä erilaisille asiakkaille. Hän osaa ohjata kansanperinteeseen pohjautuvia saunarituaaleja ja toteuttaa hoitosaunoja. Perinnesaunottamisessa syntyvä kulttuurin ja hyvinvoinnin yhdistelmä on suomalainen erikoisuus. Saunalaulut, runot ja loitsut, erilaiset elämän taitekohtiin ja vuodenkiertoon liittyvät saunotukset pitävät yllä ikiaikaista sanallista ja ritualistista perinnettä, joka yhdistää hyvinvoinnin kulttuuriin sekä ihmisen yhteisöönsä.

Perinnesaunottajien palvelut soveltuvat erinomaisesti esimerkiksi työyhteisöjen tyhy- ja tykytoimintaan ja tukemaan yksittäisten ihmisten fyysistä ja psyykkistä jaksamista ja hyvinvointia. Ne soveltuvat myös erinomaisesti matkailupalveluiksi ja tapahtumien ohjelmanumeroiksi.

KOULUTUKSEN AJANKOHDAT

Perinnesaunottaja® - koulutuksesta on kaksi eri toteutusta:

POHJOIS-SUOMI - HUOM! ILMOITTAUTUMINEN PÄÄTTYY 9.8.2026 & koulutus alkaa syyskyyssa

1. Yhteistyössä Keski-Pohjanmaan kansanopiston kanssa Kälviällä/Kokkolassa. Lue lisää koulutuksen ajankohdasata ja ilmoittaudu tähän toteutukseen oheisen linkin kautta: PERINNESAUNOTTAJA - KÄLVIÄ

ETELÄ- JA ITÄ-SUOMI

2. Lähijaksot Kolilla tai Helsingissä, koulutuspäivät ja - ajat ovat seuraavat:

to 29.10. Orientaatio, 2 h Teams

to 5.11. ilta, 3 h Teams

to 30.11. ilta, 3 h Teams

to 3.12. ilta, 3 h Teams

to 17.12. ilta, 3 h Teams

to 14.1. ilta, 3 h Teams

1. lähijakso Kolilla/Helsingissä 30.-31.1. 2027

to 4.2. ilta, 3 h Teams

vihtakylvetyksen ja vihtapesun itsenäistä harjoittelua

to 4.3. ilta, 3 h Teams

vihtakylvetyksen ja vihtapesun itsenäistä harjoittelua

to 18.3. ilta, 3 h Teams

vihtakylvetyksen ja vihtapesun itsenäistä harjoittelua

to 1.4. ilta, 3 h Teams

2. lähijakso Kolilla/Helsingissä 17.-18.4.2027

to 13.5. ilta, 3 h Teams

3. lähijakso Kolilla/ Helsingissä 22.-23.5. 2027

to 10.6. Päättötyön ohjeistus, 1 h Teams

La 12.6. suomalaisen saunan päivä Jämsän saunakylässä

vihtakylvetyksen ja äänellä hoitamisen yhdistäminen, kasvien käytön, ryhmäsaunotusten ja vihtapesun itsenäistä harjoittelua

Heinä-elokuu

itsenäistä harjoittelua ja saunatapahtumia Perinnesaunottajat ry:n kanssa

vihtakylvetyksen ja äänellä hoitamisen yhdistäminen, ryhmäsaunotusten ja vihtapesun itsenäistä harjoittelua

Syys-lokakuu

Päättötöiden esitykset, vihtakylvetyksen ja vihtapesut näytöt, valmistuminen.

Lähiopetuksessa keskitytään harjoittelemaan hoitosaunojen toteuttamista, vihtakylvetystä ja erilaisia saunarituaaleja.
Lähijaksot ovat vaihtoehtoisesti KOLILLA tai PÄÄKAUPUNKISEUDULLA. Koulutukseen ilmoittautuessa on tärkeää kertoa, kumman paikkakunnan lähiopetukseen osallistuminen kiinnostaa, sillä ryhmään mahtuu vain keskimäärin 6 opiskelijaa. Varmistaksemme koulutuksen aloittamisen, yhdistelemme tarvittaessa ryhmiä.

Keväällä ja kesällä 2027 on itsenäistä hoitavan vihdonnan harjoittelua ja erilaisten perinnesaunotusten toteuttamista. Harjoittelua on mahdollista tehdä erikseen sovitusti mm. Jämsän saunakylän Perinnesaunottajien kummisaunassa.

Hoitavan vihdonnan näyttö ja lopputyön esittely + valmistuminen syys - lokakuussa 2027.

KENELLE KOULUTUS SOPII?

Perinnesaunottaja® -koulutus sopii hyvin esim. aineettomasta saunakulttuurista ja henkisestä perinteestämme kiinnostuneelle saunaterapeuteille, ohjelmapalvelutuottajille tai luontaishoitajille Itämeren alueen saunakulttuuriin ja hoitoperinteeseen syventäviksi opinnoiksi. Se tarjoaa myös kaikille kansanperinteestä, hoitavasta vihtomisesta ja hoitosaunoista kiinnostuneille mahdollisuuden hankkia osaamista ja työkaluja hoitosaunapalvelujen ja elämyksellisten perinnesaunotusten tuottamiseen.

HUOM! Koulutukseen hakeutuvia pyydetään tekemään/hankkimaan itselleen varastoon noin 20 koivuvihtaa/vastaa ja 4 vaahteravihtaa. Näin mahdollistetaan vihdontatekniikan harjoittelun aloittaminen talvella 2026-2027.

PERINNESAUNOTTAJA®- koulutuksen keskeisiä teemoja ovat mm.:

SAUNA JA KANSANPERINNE
- saunan ja saunomisen historiaa meillä ja muualla
- erilaisia saunoja ja niiden käyttötapoja
- sauna itämerensuomalaisessa kansanperinteessä

- saunan moniulotteisuus: saunan fyysinen, psyykkinen, sosiaalinen ja henkinen ulottuvuus

- kuun vaiheet ja hoitaminen saunassa

- kansanperinteen soveltaminen nykyajassa

HOITAMINEN SAUNASSA
- sauna, hoitava vihtakylvetys ja kokonaisvaltainen hyvinvointi

- käsityksiä terveydestä ja sairaudesta ennen ja nyt
- perinnesaunottajan työ ja yhteisö

- perinnesaunottajien eettiset ohjeet
- hoitava vihtakylvetys ja erilaisten vihtojen käyttö
- rohtokasvien käyttö saunassa

PERINNESAUNOTUSPALVELUN TUOTTAMINEN
- saunaelämys matkailupalveluna
- saunaotuspalvelun tuottamisen abc
- saunotuspalvelun asiakaslähtöisyys ja elämyksellisyys
- saunotuspalvelun laatu, turvallisuus ja kestävyys

Perinnesaunottaja® -koulutus sisältää verkko-opintojen ja lähipäivien lisäksi oppimistehtäviä, hoitoharjoittelua, hoitavan vihtakylvetyksen näytön ja kurssityönä tehtävän saunapalvelutuotteen tuotteistamisen. Koulutuksen laajuus on yhteensä 187 h.

Koulutuksen hinta:
2150 €, sis. alv 25,5%. Koulutuksen voi maksaa erissä ja maksujärjestelyistä sovitaan vastuukouluttajan kanssa.

Hinta sisältää opetuksen ja ohjauksen, koulutusmateriaalit, näytön arvioinnin ja palautteen, koulutuksessa käytettävät hoitotuotteet ja pääsymaksut. Perinnesaunottaja -koulutuksessa oleva saa myös opiskelija -jäsenyyden Perinnesaunottajat ry:ssä yhdeksi vuodeksi. Hän myös saa käyttää valmistuttuaan tuotemerkkisuojattua Perinnesaunottaja - logoa.

Sitovat ilmoittautumiset Kolin ja Helsingin koulutuksiin 25.10.2026 mennessä. Ilmoittautumisen yhteydessä peritään 215 €:n varausmaksu, joka vähennetään kurssimaksusta. Varausmaksua ei palauteta opintojen mahdollisesti keskeytyessä.

Matkat, majoitus ja ruokailut eivät sisälly koulutushintaan. Opiskelijat voivat majoittua lähijaksoilla itselleen sopivimmalla tavalla. Yhteisistä ruokailuista sovitaan erikseen.

KETKÄ KOULUTTAVAT?

Maaria Alén on perinnesaunottaja, kansanparantaja, ammattivihtoja, ammatillinen kouluttaja ja

matkailuyrittäjä. Hän on Perinnesaunottaja®- koulutuksen suunnittelija ja vastuukouluttaja jo vuodesta 2019. Maaria kouluttaa teoriajaksoilla, Jämsän saunakylän lähipäivänä ja arvioi vihtakylvetyksen näytöt ja päättötyöt.

Mari Keski-Korsu on taiteilija, ammattivihtoja ja kansanparantaja. Hän on tehnyt vihdontahoitoja ja -rituaaleja Suomessa ja ulkomailla, esim. Skotlannissa, Englannissa, Alankomaissa ja Tanskassa. Mari toimii Helsingin lähijaksosen kouluttajana.

Siiri Koski on kokenut perinnesaunottaja ja luontaishoitojen ammattilainen. Siiri kouluttaa Pohjois-Suomen lähijaksoilla.

Sonja Linnala kokenut perinnesaunottajia ja luontaishoitojen ammattilainen. Sonja toimii Kolin lähijaksojen kouluttajana.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset:
Maaria Alén
alen.maaria@gmail.com
puh. 040-7192848
www.travellamo.fi